Морозы к нам приходят!

В Омск пришли настоящие сибирские морозы! Термометр показывает – 30, люди закутались в шубы и без нужды на улицу не выходят. А что же с теми, кому обязательно куда-нибудь надо? В школу, университет, на работу? Для вас мы составили правила безопасного поведения зимой. Соблюдая эти нехитрые предписания, любой мороз будет вам нипочем!

Одежда зимой должна быть многослойная. Для создания многослойности одежды, можно надеть на себя пару свитеров, нижние и верхние штаны, обычные и шерстяные носки. Чтобы не обморозить пальцы рук, можно надеть 2 вида перчаток или варежек. Если есть возможность, лучше отдать предпочтение длиннополой одежде, которая также будет задерживать проникновение холода к телу.

Зимняя одежда ни в коем случае не должна быть тесной, потому что в этом случае нарушается правильное кровообращение. Обязательно правильно подбирайте размер  зимней одежды. Лучше, если она будет свободной и не сковывающей движений.

Как согреваться на морозе?

1.    Самое важное на морозе - это движение. Чем активнее двигаться на морозе, тем  лучше тело согревает само себя.

2.    Как только начинает ощущаться окоченение или похолодание конечностей, желательно сразу же начать активное движение, пока еще не больно это делать.

3.    Перед выходом на мороз нанесите на кожу открытых поверхностей (в основном, лицо) специальный крем от мороза желательно не позднее, чем за полчаса до выхода на мороз. Ни в коем случае нельзя пользоваться увлажняющими кремами и средствами,  потому что в их состав входит вода, которая замерзает на морозе.

4.    Когда лицо начнет замерзать от мороза и холода, можно растереть его сухой поверхностью рук. Еще лучше просто мимически подвигать различными лицевыми мышцами, чтобы кровь начала активнее согревать область лица.

5.    Нельзя растирать лицо снегом или тканью перчаток/варежек, ими можно повредить кожу и занести инфекцию в образовавшиеся ранки.

6.    При возвращении с мороза в теплое помещение нельзя сразу подвергать поверхность замерзших частей тела воздействию прямого источника тепла (батареи, горячая вода, радиаторы, обогреватели и т.д.). В таких случаях, при быстром нагреве замерзшей поверхности кожи возможны серьезные повреждения и даже ожоги. Отогреваться от мороза нужно постепенно. Лучше всего лечь под одеяло и выпить горячего чая.

7.    В морозы водителям следует по возможности ограничить передвижение на личном автотранспорте, а в случае выезда быть предельно осторожными и внимательными на автодорогах, соблюдать скоростной режим движения. При подготовке к выезду на дальние расстояния необходимо предусмотреть меры безопасности на маршруте  - надеть теплую одежду, записать телефоны автоэвакуаторов, зарядить мобильный телефон. 

В морозы, лучше воздержаться от поездок на дальние расстояния и не брать в поездки детей.

 На зимнем холоде можно себе что-нибудь обморозить и не заметить этого.

Входя в дом с мороза, постучим носком о пятку - так проверяем, не потеряли ли чувствительность пальцы ног. Если потеряли - не снимаем обувь в помещении минут 15-20. Присядем, срочно выпьем горячий сладкий чай.

«Примороженные» ноги наверняка начнут болеть. Терпим. Снимаем носки и обувь, только когда боль притихнет. Посмотрим и пощупаем. Щупаем - чувствительность не пропала. Смотрим - нет ли покраснения или посинения кожи. Если нет, растираем стопу большим пальцем от пальцев ноги к колену. Перед этим обработаем руки и стопы спиртом или водкой.

Но вот если замерзшие места потеряли чувствительность... Если кожа там бледная, холодная и твердая на ощупь... И если тем более на лодыжке не прощупывается пульс... Тогда: обернем ноги теплой повязкой или одеялом, примем 1-2 таблетки анальгина, пьем сладкий горячий чай и ОБЯЗАТЕЛЬНО обращаемся к врачу.

А теперь, когда правила поведения зимой вы повторили, можете попробовать свои силы в Международнойолимпиаде по ОБЖ. Безопасная зима. Начало конкурса 17 декабря, участвовать могут ученики с 1 по 11 класс. Конкурс проводит Центр «Снейл».

 Посмотреть подробное описание, примеры заданий прошлого года вы можете здесь.

Украсим вместе кабинет ОБЖ!

20 ноября 2014 года состоится Конкурс-игра по основам безопасности жизнедеятельности «Муравей», а у его будущих участников есть реальная возможность уже сейчас заработать сертификат на бесплатное участие в этот интересном, жизненном, серьёзном Конкурсе-игре.

Центр «Снейл» объявляет конкурс «Лучшая табличка кабинета ОБЖ».

Даты проведения конкурса:  с 27.10.2014 г. по 13.11.2014 г.

Место проведения: группа «ЦДО «Снейл»дистанционные конкурсы и олимпиады» в социальной сети «ВКонтакте».

Цель конкурса: пропаганда основ безопасности жизнедеятельности, проявление творческого потенциала, подготовка к Конкурсу-игре.

Задание конкурса:

1. Создай табличку кабинета ОБЖ. Табличка может быть создана с использованием самых разнообразных техник: рисунок, коллаж, hand made, выжигание и. т.п.

2. Прикрепи табличку на дверь кабинета ОБЖ.

3. Собери всех друзей, которые планируют принять участие в Конкурсе-игре по ОБЖ «Муравей» (не забудь учителя ОБЖ) и сфотографируйся и ними на фоне таблички. Табличка кабинета должна быть хорошо видна!

4. Выложи свое фото в фотоальбоме в социальной сети "ВКонтакте" в группе "ЦДО "Снейл" дистанционные конкурсы и олимпиады".

5. Подпиши свое фото. Не забудь указать хештег  (#конкурс_игра_муравей)

Номинации конкурса:

- самое массовое фото. Приз – сертификат на бесплатное участие в Конкурсе-игре по основам безопасности жизнедеятельности «Муравей» всей команды друзей на фото и фирменная футболка Центра «Снейл» автору фотографии;

- самое оригинальное фото. Приз - фирменная футболка Центра «Снейл».

Итоги конкурса будут подведены 14 ноября 2014 года.

Ждем от вас позитивных фотографий, а призы готовы!

Сохранить здоровье и жизнь!

Все в жизни неожиданно! К сожалению, нельзя предсказать последствия тех или иных своих действий. Неслучайно русская пословица гласит: "Знал бы где упасть, соломки бы подстелил!".

Очень часто, чтобы сохранить собственную жизнь и жизни своих близких, оказываешься зависимым от знания простейших вещей. Правила оказания первой медицинской помощи при различных несчастных случаях, готовность к любым неожиданностям, которые таит в себе окружающая природа и ее обитатели, способность даже в самой сложной ситуации быстро сориентироваться и принять единственно правильное решение помогут в критической ситуации избежать трагедии.

 

Для того, чтобы наши детки и маленькие, и взрослые были готовы защитить в сложной ситуации себя и своих близких Центр "Снейл" ежегодно в ноябре проводит Конкурс-игру по основам безопасности жизнедеятельности "Муравей".

Задания Конкурса-игры объединяются по пяти разделам:

1. Правила безопасности (этот раздел предлагается воспитанникам детских садов и ученикам 1–5 классов): дома, на улице, на дороге, на отдыхе.

2. Первая медицинская помощь (этот раздел включен в задания с 6 класса).

3. Основы медицинских знаний и основы здорового образа жизни.

4. Виды чрезвычайных ситуаций и защита от них (задания 3 и 4 разделов выполняют уже обучающиеся 8-11 классов).

5. Основы воинской службы (этот раздел предлагается только ученикам 10-11 классов).

В 2013-2014 учебном году более 61 000 юных спасателей из России, Казахстана и Молдовы приняли участие в соревновании.

Лучше всего о Конкурсе говорят его участники.

Поделиться своими эмоциями о Конкурсе-игре 2013 года поспешил Вихрев Роман (ученик 10 класса МКОУ "Оглухинская сош")

"При подготовке к муниципальной олимпиаде по ОБЖ, мой учитель предложил мне разобрать задания игры «Муравей» за прошлый год. Задания настолько заинтересовали меня, что я стал узнавать, когда проходит этот конкурс и решил в нем поучаствовать. Самым интересным для меня были задание 2 "Основы ЗОЖ и медицинских знаний" и задание 3 "Основы воинской службы". Я считаю этот конкурс очень полезным, так как он помогает закрепить наши знания, помогает найти решения в трудных жизненных ситуация и ЧС. Ведь эти знания могут спасти жизнь как мою, так и жизни многих других людей. В настоящее время многие дети не знают, как действовать при пожарах, заражениях, взрывах и многие погибают по глупому незнанию алгоритма последовательности своих действий. Четыре года назад ученица нашей школы погибла во время пожара, она спасалась от огня, выходя из жилого дома (горели сенки). Если бы она стулом выбила окно в дальней комнате, она бы спаслась, но она спасалась, пытаясь выйти через главный вход. Поэтому важно, чтобы в школе велся предмет ОБЖ и дети знали как нужно действовать в таких ситуациях".

В этом учебном году Конкурс-игра по ОБЖ "Муравей" пройдет 20 ноября 2014 года!

Всемирный День Моря

Всемирный день моря (World Maritime Day) — один из международных праздников в системе Организации Объединенных Наций. Этот день отмечается с 1978 года!

По данным ООН:

• за последние 100 лет такие виды рыб, как тунец, треска, марлин были выловлены на 90%;
• около 21 миллиона бареллей нефти ежегодно выливается в моря и океаны;
• синтетические отходы, сбрасываемые в крупные водоемы, являются причиной гибели миллиона морских птиц и 100 000 морских млекопитающих в год;
• из-за глобального потепления за последние 100 лет уровень воды в крупных водоемах планеты поднялся на 10-25 сантиметров.

Если вы не равнодушны к проблемам экологии, тогда следующие конкурсы и олимпиады Центра «Снейл» будут вам интересны:

• Серьезный конкурс для биологических «гурманов» «Биология в терминах», 14 октября;
• Международный конкурс-игра по ОБЖ «Муравей», 20 ноября;
• Международная олимпиада по Природоведению для начальной школы, 10 февраля.

Отмечать такой праздник принято не словом, а именно делом. Достаточно часто общественные организации отмечают этот праздник уборкой публичных пляжей. Присоединяйтесь!